Wat is EMDR?
Een wetenschappelijk bewezen therapievorm die wordt gebruikt om traumatische ervaringen te verwerken
EMDR
EMDR therapie heeft als doel dat de herinnering aan de traumatische gebeurtenis blijft bestaan maar dat de negatieve gevoelens die eraan gekoppeld zijn verdwijnen. Hierdoor kun je er op een rustige manier aan terugdenken zonder overspoeld te worden. Tijdens een EMDR-sessie wordt dit gerealiseerd doordat het werkgeheugen wordt ‘overbelast’ door een simpele taak terwijl de traumatische gebeurtenis als een film wordt stilgezet in gedachte van de cliënt.
Door de overbelasting van het werkgeheugen worden de negatieve gevoelens en/of emoties als het ware losgekoppeld van het trauma.
Resultaten
Wil je meer lezen over EMDR?
Klik hiernaast en download de EMDR Flyer van de EMDR Vereniging met meer uitleg.